Szkoła Podstawowa nr 298 im. Jana Kasprowicza

08

lut
2024

Pokaz capoeira

Pokaz capoeira

8 lutego nasi uczniowie mieli okazję uczestniczyć w pokazie brazylijskiej sztuki walki - capoeira. Capoeira to świetny wielofunkcyjny trening. Należy do sztuk walki, ale jest mniej kontuzjogenna. Jest bardziej taneczna, ruchy są tu płynne i przebiegają w rytmie zgodnym z rytmem ruchów przeciwnika, z którym imitowana jest walka. Zajęcia capoeiry przynoszą wiele korzyści dla zdrowia, ale kształtują też charakter.

Kategorie