Pomoc psychologiczno-pedagogiczna
Pomoc psychologiczno-pedagogiczna w naszej szkole
Pedagog szkolny - p. Michał Dołęgowski:
- poniedziałki: 12.30 - 17.30 oraz 17.30 - 18.30 (godziny dostępności)
- środy: 7.00 - 12.00
- piątki: 7.00 - 12.00
- poniedziałki 8.00 - 15.00 oraz 15.00 - 16.00 (godziny dostępności)
- wtorki 8.00 - 12.00
- czwartki 8.00 - 12.00
Psycholog szkolny (poradnia psychologiczno - pedagogiczna) - p. Marta Kołacz
Psychologiem współpracującym z naszą szkołą z ramienia Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 13 jest pani Marta Kołacz. Pani Kołacz dyżuruje na terenie naszej szkoły w pokoju numer 25 na I piętrze w pierwsze piątki miesiąca w godzinach 8.00-12.00. Poza tym psycholog poradni pozostaje do Państwa dyspozycji (po wcześniejszym umówieniu się przez sekretariat poradni) na terenie poradni.
Numery telefonów do Poradni: (22) 811 26 46; (22) 811 05 22
Adres poradni: ul. Odrowąża 75, Warszawa
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 13 ul. Odrowąża 75 - zapisy i konsultacje telefon 22 811 05 22 lub 22 811 26 46
Zapraszamy na konsultacje rodziców, dzieci oraz nauczycieli i wychowawców.
KIEDY WARTO SPOTKAĆ SIĘ Z PSYCHOLOGIEM?
Uczniom psycholog szkolny jest potrzebny, gdy:
- nie cieszą się swoimi sukcesami - tymi szkolnymi i „życiowymi”,
- mają kłopoty z nauką, koncentracją i przystosowaniem do życia szkolnego, są zestresowani,
- doświadczają sytuacji kryzysowych: śmierć kogoś bliskiego, rozwód rodziców,
- choroba własna lub kogoś w rodzinie (w tym choroba alkoholowa), przeniesienie do nowej szkoły, przeprowadzka i inne,
- występują u nich problemy emocjonalne i osobowościowe: lękliwość, nieśmiałość, nadpobudliwość, zahamowania, napady gniewu, trudności z wyrażaniem swoich emocji, niska samoocena,
- pojawiają się kłótnie w grupie i między kolegami,
- oni sami lub inne osoby społeczności szkolnej nie przestrzegają ustalonych zasad (np. dokuczają, stosują przemoc fizyczną lub psychiczną, mobbing rówieśniczy, wykluczenie),
- powtarzają się objawy somatyczne: bóle głowy, bóle brzucha, zaburzenia snu i jedzenia,
- niewłaściwie się zachowują: są agresywni, alienują się, często wchodzą w konflikty, lekceważą polecenia, obowiązujące normy itp.,
- cokolwiek mogłoby zagrażać ich życiu, zdrowiu, bezpieczeństwu,
- kieruje ich nauczyciel (interwencje).
Rodzicom psycholog szkolny jest potrzebny, gdy:
- trzeba poinformować szkołę o problemach dziecka i jego rodziny,
- trzeba zdiagnozować problemy i trudności dziecka,
- pojawia się chęć „wygadania się”, wyżalenia, uzyskania porady lub wsparcia w trudnych chwilach,
- dziecko ma trudności adaptacyjne i emocjonalne lub problemy z nauką,
- należy stworzyć odpowiednie lub specjalne warunki do nauki, rozwoju zdolności i zainteresowań dziecka,
- pojawiają się konflikty dziecka z pracownikami szkoły, trudności w relacjach z innymi dziećmi,
- trzeba określić zasoby dziecka, zaakcentować mocne strony, okazać dumę z osiągnięć dziecka, wspólnie świętować sukcesy,
- trzeba przedyskutować jakiś problem, stworzyć plan działania,
- pojawiają się trudne uczucia w stosunku do dziecka: zniecierpliwienie, niechęć, bezradność, smutek czy złość,
- trzeba omówić nieprawidłowe postawy wychowawcze rodziców: nadmierne ochranianie dziecka, zbyt małe wymagania, wyręczanie go, tendencję do poświęcania się lub nadmierny krytycyzm
- i wymagania, perfekcjonizm, nierealistyczne oczekiwania, zachowania agresywne, poniżanie, lekceważenie dziecka,
- pojawiają się problemy wychowawcze w okresie dojrzewania lub problemy rodzinne: napięta atmosfera domowa, konflikty małżeńskie, rozwód, wyjazd któregoś z rodziców za granicę w celach zarobkowych, przemoc domowa, uzależnienia, trudności finansowe,
- trzeba wspólnie działać, aby pomóc dziecku w problemach w szkole lub poza nią.
Wykaz instytucji, które świadczą pomoc psychologiczno-pedagogiczną
Poradnia Rodzinna Stowarzyszenia dla Rodzin
Szanowni Państwo, informujemy, że Stowarzyszenie dla Rodzin realizuje trzyletni projekt Poradnia Rodzinna Stowarzyszenia dla Rodzin (2023-2025).
Program jest skierowany do rodzin zamieszkałych w Województwie Mazowieckim, które:
- przeżywają trudności opiekuńczo-wychowawcze lub kryzysowe sytuacje rodzinne,
- rodziców dzieci z zagrożeniem umieszczenia w pieczy zastępczej,
- rodzice dzieci, które przebywają czasowo w pieczy zastępczej,
- rodzice, do których powracają dzieci z pieczy zastępczej,
- rodzin zastępczych.
W ramach projektu można skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologiczno-pedagogicznej w kryzysach związanych z wypełnianiem roli rodzicielskiej. Działania obejmują formy wsparcia indywidualne oraz grupowe dostosowane do potrzeb rodzin.
Więcej informacji: https://liblink.pl/WO21vt7KvU
Psychologiczne Centrum Wsparcia
Od października wznowiono działanie Psychologicznego Centrum Wsparcia. Specjaliści z poradni psychologiczno-pedagogicznych pełnią dyżury telefoniczne od poniedziałku do piątku. Udzielają doraźnych konsultacji i pomocy psychologicznej uczniom, rodzicom i nauczycielom. Zachęcamy do kontaktu.
Dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych, kiedy nie wiedzą, jak pomóc dziecku
poniedziałek-piątek, godz. 15:00-19:00, tel. 0 667 147 738
Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna TOP
Zadzwoń, kiedy:
- jesteś smutny, samotny, zagubiony,
- nic Ci się nie chce, nikt Ciebie nie rozumie,
- nie masz z kim porozmawiać,
- zastanawiasz się, czy wszystko z Tobą w porządku,
- rodzice się kłócą, krzywdzą Ciebie lub Twoich bliskich,
- rówieśnicy Cię prześladują i gnębią,
- straciłeś kogoś bliskiego,
- czujesz, że nie panujesz nad swoim życiem,
- chcesz zmienić coś w swoim życiu i nie wiesz jak,
- widzisz, że dzieje się coś z Twoim dzieckiem i nie wiesz, jak mu pomóc.
Dla rodziców nastolatków, wychowawców i nauczycieli
poniedziałek, godz. 10:00-14:00, tel. 0 519 047 372
Poradnia Specjalistyczna Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii “MOP”
Zadzwoń, kiedy:
- coś cię niepokoi w zachowaniu nastolatka,
- martwisz się stanem psychicznym nastolatka,
- szukasz wsparcia dla nastolatka.
Dla rodziców, nauczycieli i innych osób pracujących z dziećmi i młodzieżą
środa, godz. 10:00-14:00 tel 0 510 205 050
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna “Uniwersytet dla Rodziców”
Zadzwoń, kiedy:
- czujesz, że nie radzisz sobie wychowawczo ze swoim dzieckiem czy nastolatkiem,
- doświadczasz trudności w relacjach ze swoim dzieckiem,
- masz trudności wychowawcze z klasą lub konkretnym uczniem,
- masz trudności w pracy wychowawczej lub edukacyjnej z uczniem ze spektrum autyzmu.
Dla dzieci i młodzieży w wieku 5-21 lat raz ich rodziców
piątek, godz. 10:00-14:00, tel. 0 519 047 370
Specjalistyczna Poradnia Profilaktyczno-Terapeutyczna dla Dzieci i Młodzieży
ze Środowisk Zagrożonych Alkoholizmem “OPTA”
Zadzwoń, kiedy:
- doświadczasz leku lub trudności związanej z trwanie pandemii,
- przeżywasz kryzys emocjonalny,
- potrzebujesz wsparcia lub porady psychologicznej,
- jesteś rodzicem i potrzebujesz wsparcia w procesie wychowawczym.
Jeśli łatwiej Ci napisać niż rozmawiać, od poniedziałku do piątku
w godz. 15:00-19:00 na Twój mail czekają specjaliści: mtz@mtz.waw.pl
Stowarzyszenie dla rodzin - specjalistyczna pomoc psychologiczna i pedagogiczna. ul. Ząbkowska 39 Warszawa tel. 022 619 42 67 lub 022 679 14 93
Naszą misją jest pomaganie dzieciom i dorosłym, o których inni zapominają. Wsparcie rodzin i osób w tworzeniu więzi między sobą.
Z naszych działań mogą korzystać:
- Dzieci i młodzież od 3 do 21 lat oraz ich rodzice, które potrzebują wsparcia w rozwoju, pomocy psychologicznej lub pedagogicznej.
- Oferujemy specjalistyczną pomoc psychologiczną i pedagogiczną prowadzoną indywidualnie i grupowo:
- Poradnictwo,
- Konsultacje,
- Diagnozę,
- Psychoterapię i terapię,
- Terapię pedagogiczną,
- Terapię rodzinną i małżeńską,
- Zajęcia edukacyjne,
- Grupy wsparcia,
- Szkolenia językowe i informatyczne,
- Specjalistyczne wyjazdy wakacyjne i weekendowe,
- Aktywne organizowanie wolnego czasu,
- Zajęcia rozwijające,
- Spotkania z okazji świąt, urodzin i innych okazji,
- Zajęcia w terenie kulturalne, sportowe, turystyczne,
Rodziny w sytuacjach kryzysowych, z problemami wychowawczymi, uzależnień, pomocy i innym, które poszukują zmiany. Dorośli poszukujący pomocy psychologicznej: porady, konsultacji, psychoterapii. Osoby z innych placówek związane z dziećmi, młodzieżą i rodzinami.
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 13 - ul. Odrowąża 75 , tel. 22- 811-05-22
(psychologiczna, terapia trudności szkolnych i problemów emocjonalnych, terapia rodzinna, logopeda).
Ośrodek Pomocy Społecznej – ul. Św. Wincentego 87, tel. 22- 277-02-00 (pomoc rodzinie – trudna sytuacja materialna, przemoc w rodzinie, problemy uzależnień, pomoc prawna, itp.).
Pogotowie dla Ofiar przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” – telefon 22- 668-70-00
(pomoc prawna i psychologiczna dla osób doświadczających przemocy w rodzinie).
Specjalistyczna Poradnia dla Dzieci i Młodzieży OPTA – ul. Wiśniowa 56, tel. 22-826-39-16, 506399683 (pomoc rodzinom z problemem alkoholowym- grupy wsparcia, wsparcie dla rodziców nastolatków z zaburzeniami odżywiania, warsztaty dla młodzieży dotyczące konstruktywnego i bezpiecznego korzystania z mediów, dogoterapia, Trening Zastępowania Agresji).
Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Uniwersytet dla Rodziców,
ul. Raszyńska 8/10, tel. 22-822-24-46.
Warszawski Ośrodek Interwencji Kryzysowej – ul. 6 Sierpnia 1/5 - tel. 22-855-44-32,
(interwencje kryzysowe, interwencja w nagłych zdarzeniach i przeżyciach traumatycznych, porady i konsultacje prawne, psychiatryczne, schronienie dla osób doświadczających przemocy w rodzinie, terapia zajęciowa i grupowa, kompleksowa pomoc psychologiczna, prowadzenie terapii rodzinnych).
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – 116 111
Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki i Narkomania – 801 199 990
Telefon dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych i ich bliskich – 801 889 880
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 121 212
Komisariat Policji Warszawa Targówek, Wydział Nieletnich i Patologii – ul. Jagiellońska 51, tel. 22-603-84-74
Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży – ul. Jagiellońska 34, telefon 22- 619-42-31.
Straż Miejska m.st. Warszawy – ul. Młynarska 43/45, tel. 22-598-68-00.
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę – tel. 22-616-16-69 (pomoc prawna i psychologiczna dla dzieci i rodziców, ofiar przemocy, diagnoza i terapia wykorzystywania seksualnego).
Dzielnicowy Zespól Realizacji Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych – ul. Kondratowicza 20, tel. 22-443-88-29.
Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży – ul. Jagiellońska 34, tel. 22-619-85-72 psychiatra
Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży - ul. Dzielna 7, tel. 22-468-25-47, psychiatra, leczenie uzależnień.
Fundacja Nagle Sami – wsparcie dla osób, które doświadczyły straty kogoś bliskiego,
tel. 502 511 138
Środowiskowe Ognisko Wychowawcze TPD – ul. Ogińskiego 1, tel. 22-675-04-80 (problemy z nauką, trudna sytuacja materialna i społeczna; zajęcia: socjoterapeutyczne, wyrównywanie braków edukacyjnych, odrabianie prac domowych, itp.)
Stowarzyszenie „Bliżej Dziecka” – ul. Mokotowska 17/21, tel. 727 511 510 (wsparcie dla dzieci – ofiar przemocy rówieśniczej, Trening Pewności Siebie – zajęcia dla dzieci, które doświadczyły przemocy rówieśniczej).
Stowarzyszenie Dla Rodzin – ul. Pszczyńska, telefon 22-253-49-47
Szanowni Państwo,
Od dłuższego już czasu alarmuje się, że stan psychiczny dzieci i młodzieży w Polsce pogarsza się. Według danych Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę około 10 proc. dzieci i młodzieży w Polsce cierpi na zaburzenia psychiczne, a w 2019 r. blisko 10 tysięcy osób w wieku 0-19 lat było hospitalizowanych z powodu zaburzeń.
Coraz częściej dzieci dotyka depresja, która może mieć dramatyczne skutki. W 2022 r. aż 1 proc. dzieci w wieku przedszkolnym, 2 proc. dzieci w grupie 6-12 lat i nawet do 20 proc. w grupie młodzieńczej miało depresję, jak wynika z danych Forum Przeciw Depresji.
Według danych Komendy Głównej Policji, w 2021 r. wśród dzieci i nastolatków w wieku 7-18 lat odnotowano 1 339 prób samobójczych. Natomiast rok później takich prób odnotowano już ponad 2 tysiące.
W związku z tym, serdecznie prosimy o udostępnienie poniższej informacji nauczycielom, pedagogom i opiekunom młodzieży, z którymi mają Państwo kontakt zawodowy. Wierzymy, że w ten sposób informacja łatwiej dotrze do rodziców zmagającym się z problemem kryzysu psychicznego u swoich dzieci i pomoże im szukać profesjonalnej pomocy.
W Centrach Zdrowia Psychicznego MindHealth przy ul. Nowolipie 18 oraz Racławickiej 27 w Warszawie, specjaliści z zakresu psychologii prowadzą konsultacje w ramach kontraktu z NFZ. Bezpłatnymi konsultacjami objęte są dzieci i młodzież do 21. roku życia:
- W ramach świadczeń pacjenci mogą korzystać z konsultacji psychologa i psychoterapeuty.
- Eksperci oferują pomoc psychologiczną w zakresie poradnictwa psychologicznego, psychoterapii indywidualnej, rodzinnej oraz grupowej.
- W ramach NFZ można również uczestniczyć w sesji wsparcia psychospołecznego, wizyt domowych oraz środowiskowych.
- Nie jest wymagane skierowanie, a warunkiem odbycia wizyty w ramach NFZ jest posiadanie aktualnego dowodu ubezpieczenia.
- Świadczenia w ramach tego kontraktu z NFZ są bezlimitowe. Nie ma ograniczenia w postaci zakontraktowania ścisłej liczby konsultacji – świadczenie zostanie zrealizowane jak najszybciej, zgodnie z wolnymi miejscami w grafikach, a Centrum Zdrowi Psychicznego MindHealth dba o szeroką dostępność specjalistów.
- Wizytę można umówić telefonicznie pod numerem (22) 566 22 24 lub osobiście w placówce. Podany numer telefonu prowadzi do centralnej rejestracji – należy podać operatorowi, w której placówce chcieliby Państwo umówić się na konsultacje.
- Zgodnie z wymogami NFZ, w ramach kontraktu zatrudnieni są psycholodzy z wykształceniem klinicznym i psychoterapeuci z certyfikatem lub będący w trakcie szkolenia do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty.
- Więcej informacji znajdą Państwo na stronie https://mindhealth.pl/opieka-psychologiczna-i-psychoterapeutyczna-w-ramach-nfz